定期观察足部发育 配足弓承托垫更好
发育期的孩子足部骨骼尚未发育成熟,具有很强的可塑性,因此家长尽量定期检查孩子的足部发育情况,4岁以上的孩子建议是每4个月就做一次足部检查。少部分扁平足、足外翻等足部问题严重、有家族遗传病倾向的孩子,建议定期就医检查。
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给孩子选择一双符合儿童足部发育规律的儿童足弓承托鞋垫,能缓解孩子的足部疲劳,给足部营造良好舒适的发育环境。
什么是扁平足?
扁平足又称平足症:
指任何骨、韧带、肌肉生理异常,导致足内侧、外侧纵弓和橫弓出现塌陷或 消失。
扁平足需要做矫形鞋垫吗?需要!
由于儿童骨骼处于发展期,组织柔软度较高,一般没有明显的症状(脚痛,膝盖痛等)。但扁平足的患者长期行走时,浪费额外的能量作推进身体,导致易疲累,易跌倒等症状。
足弓发育及治理时机?
儿童在六岁左右,足部形态应和成年人的一样,包括有明显的内足弓,后跟骨在站立时应在垂直的状态。一般儿童足部骨骼及肌肉发育至15岁左右已完全定形。
扁平足的危害?
1.容易造成足部疾病,比如脚部疼痛,跟腱炎等。因为足部无法进行有效缓冲,这便让膝盖,髋受到较大冲击,就很容易使人患上膝盖骨腱炎以及髋骨腱炎。
2.无法过久的走路,站立,运动,否则会使足部过度疲劳,导致脚部软组织发炎,关节部位还会由于过度受力出现疼痛。
3.儿童扁平足很可能对脊椎发育造成不良影响,因足弓的支撑力度不足,行走时脚跟便会向里倾斜,进而对脚跟,小腿,膝盖产生影响,这会让尾椎骨下移,使脊椎侧弯。
4.易造成距舟关节的脱位,跟骨外翻,足部力线发生偏移,使足部关节严重蜕变,相应肌腱劳损,撕裂,甚至断裂的情况,属于不好的循环,当肌腱撕裂和断裂后会加重平足,加速足部蜕变。