跑一圈要拐4个弯，如果按照10km换算，则需要拐100个弯，如果长期按照同一个方向这样跑，有很大可能会影响身体肌肉左右的失衡，甚至引起因左右触地时间不平衡带来的伤病。一个标准的塑胶跑道在正常使用情况下可使用7、8年，到了限期破坏的也多数是面层，打磨失原有面层，重新喷涂之后是可连续使用，也不影响使用质量。塑胶跑道根据其施工的结构、用料可分为：预制型塑胶跑道 全塑型塑胶跑道 混合型塑胶跑道 复合型塑胶跑道 透气型塑胶跑道 EPDM塑胶跑道EPDM塑胶跑道则主要用于小学或是幼儿园等非标准的跑道。
跑一圈要拐4个弯，如果按照10km换算，则需要拐100个弯，如果长期按照同一个方向这样跑，有很大可能会影响身体肌肉左右的失衡，甚至引起因左右触地时间不平衡带来的伤病。透气式塑胶跑道、复合式塑胶跑道和混合式塑胶跑道由于的透气性和疏水性，故而在地基要求上不是很高，可以直接使用水泥地基。混合型塑胶跑道：采用国际田联认可，并符合国家环保质检要求，属混合结构，面层为PU颗料或EPDM耐候性环保彩色颗粒，母体是全PU掺合部分桷胶颗粒，施工工艺简单。
任何化学物品，不得被人随意带到塑胶跑道上，避免造成对场地的破坏，因为塑胶跑道的原材料就是聚氨酯就是化学材料。一个标准的塑胶跑道在正常使用情况下可使用7、8年，到了限期破坏的也多数是面层，打磨失原有面层，重新喷涂之后是可连续使用，也不影响使用质量。塑胶跑道地坪适用于幼儿园、各级各类学校及体育场、田径场跑道、半圆区、辅助区、全民健身路径、室内体育馆训练跑道 、游乐场道路铺面等。