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说“穿”上雪板不如说“踏”上雪板,穿雪板的方法是将雪板平行放在身体两侧(两手拿雪杖点地保持平衡),一只脚的前端“踢”入凹槽,后脚跟用力踏下后端机关锁,使雪靴固定在固定器里,用同样的方法穿上另一支脚。

穿上雪板后的适应练习

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穿上雪板后的转身

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总结孩子们对滑冰和滑雪的学习,我以为滑冰的学习对滑雪有很大的帮助。两者都需要学者掌握平衡能力。前者对平衡能力或许要求更高。所以学好滑冰后,学滑雪就事半功倍了。另外学习任何东西,孩子们的兴趣和热情是很重要的。家长在孩子们的学习过程中,多鼓励,但也需要适实得指出需要改进的地方。防护垫的作用

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