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威海三伏贴效果来电洽谈「本草堂医药」武则天秘史剧情分集介绍

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5分钟前 威海三伏贴效果来电洽谈「本草堂医药」[本草堂医药239a687]内容:

五行人养生

土行人:可去湿健脾饮食调养:宜吃具有消暑生津、清热祛湿的食物,如冬瓜、鸭肉、荠菜、茭白、苦瓜、沙葛、莲藕、玉米、水蜜桃、绿豆等。药膳可选择“白玉猪小肚”:猪小肚500克,60克,6 养生0克,大枣10枚,盐、生姜粉各适量。将猪小肚去净肥脂,切开用盐、生姜粉拌擦后用水冲洗,放入开水锅内煮15分钟,取出在冷水中冲洗。枸杞又被称为明目子,和黑芝麻一样可治精血不足引起的头昏目花、视力减退,红枣养目,长时间喝这种粥既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。把、、大枣洗净。全部用料放入开水锅内,大火煮沸后,小火煨3小时,调味后即成。有清热祛湿、健脾的功效。

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降内火的食疗方法

常上火的人,请看看以下降火的几种食疗方法:

胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂;肝火炽盛则头晕、睡眠不稳;心火上炎则咽痛咽干;肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养,才能达到降火除热的目的。

上火是一个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”了。而以五脏六腑为纲进行划分,上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。

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降肺火食方:银耳雪梨汤

银耳雪梨汤:选50克银耳,梨两只。将梨切块,银耳加水500毫升,煮开20分钟即可,加冰糖少许,饮用有之功效。

在很多人看来,“上火”实在是小毛病,喝点清凉茶就好,实在不行吃点丸或者利喉片就可以了。实际上“上火”虽然差不多,但是每个人的体质不同,处理方式也不一样。尤其实火虚火,治起来刚好是相反的。

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