关注毕业生的心理情况
过激反应型。这类学生,一般平时就比较内向,不爱与别人交流,想事情总是往牛角尖里钻。若他们对成绩大失所望,一般会出现自闭、乱发脾气、等行为。这类学生碰到的心理问题,已可以划归的范畴。2、完了,这个分数我看考XX学校是没戏了,都不知道应该怎么报志愿了……3、十多年的努力就这么……唉,这可怎么办,愁死了。这类学生,容易沉浸在自己的小世界里拔不出来,需要家长去引导帮助。如果家长不擅长与孩子沟通,尽早到医师处求助。
关注毕业生的心理情况
无所事事型。看到成绩后,不管好坏都接受了这个结果,然后就开始无所事事。具体表现为:每天无精打采,对什么都提不起兴趣,闷在家里,不愿意出门。这类学生,其实也是碰到了心理障碍。此外,考生可以用这段时间来发掘自己的兴趣爱好,以便为随后到来的填报志愿做好充分的准备,同时也为自己的未来规划奠定基础。结束后,还不敢彻底放松,因为分数还没出来。等到分数一出来,心里头的大石头一落地,人立马跟被抽空了一样,变得无所适从。
考生的心理疏导
排解自己的不良心态应该以不损人利己为前提。想像法,利用一些想像力,常给自己一些强的、好的暗示。例如有的人长得很漂亮,但她觉得自己并不漂亮;有的人长相一般,但是自我感觉良好;显然,后者的心情会更加舒畅,而随着时间的推移,后者越来越漂亮也是很有可能的。同样的道理,如果考生能把自己想得很强大,考试的时候自然不会紧张。考前考生每天坐在教室中,一心只想着学习、考试,不与别人交流,也不愿意出去运动,自然容易抑郁和紧张。
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